Alessia2787's Journal, 28 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
51 kg Lost so far: 15.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 March 2018:
1229 kcal Fat: 30.46g | Prot: 65.55g | Carbs: 182.08g.   Breakfast: Pere, Mandorle, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Pane di Segale. Lunch: Delizie del Sole Orzo Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Aia Cubetti di Petto di Pollo. Dinner: Lattuga, Pomodori Ciliegini, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Other: Mandorle, Mela Verde, Pastiera Napoletana, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Integrale, Mandorle. more...
steady weight

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