Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
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76.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2125 kcal
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Fat: 82.23g | Prot: 57.73g | Carbs: 300.49g.
Breakfast: Dolce Gusto Café Au Lait, Kaffee mit Milch, DM Bio Mandelmus Weiß, Banane, Orangen, Äpfel, Iglo Blattspinat Natur. Lunch: Villa Gusto Gnocchi Tomate-Mozzarella. Dinner: Milbona Quark Magerstufe, Milbona Körniger Frischkäse, Milfina Schmand, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Napoli Schoko & Keks mit Milch, Chiquita Banane, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Ferrero Rocher. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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katewinlos's Weight History
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