Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
102.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 61.42g | Prot: 56.20g | Carbs: 186.78g.
Breakfast: Гренки Домашние, Вермишель, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Гречка Отварная, Чай Несладкий. Lunch: Рыбные Палочки, Чай Несладкий, Вермишель, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Dinner: Пирожное, Сосиска. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mixa1979's Weight History
|