Everlost's Journal, 28 Mar 18

☣️☢️Mittwoch, 28.03.18

37. Fastentag

Team HÄSCHEN

Gewicht: 62,8 kg (- 1,0 Kg)
Körperfett: 14,51 % (+ 0,06 %)

Heute gibt es mal wieder ein Mettfrühstück!🤗
Mal sehen, welche Auswirkung auf der Waage ⚖ morgen zu erkennen sind?🤗
😃🍀
62.8 kg Lost so far: 10.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 March 2018:
1948 kcal Fat: 66.07g | Prot: 89.28g | Carbs: 243.81g.   Breakfast: Müslivariation CHK. Lunch: Mettbrötchen. Dinner: Kaffee mit Milch. Snacks/Other: Rührkuchen, Banane, Kaffee mit Milch. more...
2744 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 7 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen! Bisschen unverschämt uns das unter die Nase zu reiben, aber ok. ;D 
28 Mar 18 by member: Schalkerin1904
Minus 1 Kilo! Wie hast du das denn geschafft? Na dann lass es dir mal schmecken :) 
28 Mar 18 by member: LillyMunster82
will auch! Aber erst Semmel mit Mett und dann minus 1kg 😉 
28 Mar 18 by member: Metalmaus123

     
 

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