Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
76.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
411 kcal
|
Fat: 22.83g | Prot: 18.29g | Carbs: 32.54g.
Breakfast: Фундук Сушеный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Бабаевский Шоколад Горький, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Донской Молочник Мацони, Магнит Сыр Маасдам, Дон Густо Овсяные Хлопья, Лебедянь Молоко Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|