Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
47 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 38.21g | Prot: 48.99g | Carbs: 141.16g.
Breakfast: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lunch: Подлива, Мясновъ Котлета Куриная, Гречка Отварная. Dinner: Подлива, Первая Свежесть Котлета Куриная. Snacks/Other: Грин Рэй Фасоль Печёная с Овощами, SPAR Морковь по-Корейски, Ашан Гранат. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|