Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
102.5 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 33.34g | Prot: 94.57g | Carbs: 104.82g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Мюсли. Lunch: NL International Энерджи Диет, Кофе с Сахаром. Dinner: Красный Лук, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Delicados Тортилья Пшеничная. Snacks/Other: Свинина Запеченая, Окей Печенье Песочное с Джемом, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oxana.kgd's Weight History
|