Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 77.34g | Prot: 66.09g | Carbs: 129.98g.
Breakfast: Панкейки, Nutiva Кокосовое Масло, Варенье, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Сметана, Сырный Соус, Хлеб с Отрубями, Домашнее Бистро Солянка Мясная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|