Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
73 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 50.37g | Carbs: 59.47g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр 15%, Рублевский МПЗ Финдюш из Индейки с Травами, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью . Snacks/Other: Петмол Молоко для Капучино, Кофе, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Окей Манго. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|