uralyanka's Journal, 27 Mar 18

uralyanka's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018

52.8 kg Lost so far: 1.2 kg. Still to go: 4.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 March 2018:

1307 kcal

Fat: 51.00g | Prot: 98.15g | Carbs: 115.14g. Breakfast: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Овощное рагу с курицей. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами , Гречка Отварная, Грудка в соевом соусе. more...

1577 kcal

Exercise: Mountain Biking - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

uralyanka's Weight History

View Complete History

uralyanka's Journal, 27 Mar 18

Submit a Comment

uralyanka's Weight History