Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
46.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 67.27g | Prot: 55.45g | Carbs: 97.26g.
Breakfast: Карбонат, Омлет с Молоком, Finn Crisp Хлебец Ржаной. Lunch: Каждый День Морковь по-Корейски, Говядина Тушеная, Картошка Тушеная. Dinner: Щедрые Хлебец Бородинский, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Сметана, Ашан Сыр Российский 50%, Bud Пиво Светлое. Snacks/Other: Fit Fruit Батончик Абрикос, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|