Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
73.7 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 101.71g | Carbs: 165.11g.
Breakfast: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Чай, Болгарский Перец, Яичница. Lunch: Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Mr. Ricco Соус Чесночный, Куриный Суп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Фрутилад Клюква Малина, Песочное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Даниссимо Творожный с Солёной Карамелью и Крошкой "Тоффи". more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаЕгорова2308's Weight History
|