Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
90.8 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 33.18g | Prot: 67.03g | Carbs: 87.22g.
Breakfast: Банан, Творог 5%, Добрыня Йогурт Нежирный. Lunch: Хуторок Кукуруза Консервированная, Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Омлет или Яичница. Dinner: Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Хуторок Кукуруза Консервированная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valuanastasiya's Weight History
|