Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 53.48g | Prot: 81.42g | Carbs: 117.61g.
Breakfast: Грабли Селедка Малосольная, Форнакс Хлеб "Подсолнечный", Кофе, Грудка Индейки, Гречка. Lunch: Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные, Нут С Помидорами И Адыгейским Сыром. Dinner: Вареное Яйцо, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Легкий салат из кальмаров Мелль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamell's Weight History
|