Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 36.13g | Prot: 132.45g | Carbs: 150.74g.
Breakfast: Dr. Korner Слайсы Гречневые, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ашан Сыр Российский 50%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Болгарский Перец, Куриные Котлеты в Духовке, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Куриная Грудка в Соевом Соусе. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Рот Фронт Карамель Барбарис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stysha83's Weight History
|