Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 43.06g | Prot: 51.72g | Carbs: 129.18g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Молоке, Травяной Чай. Lunch: Gallina Blanca Соус для Макарон Болоньезе с Мясом и Томатами, Gallina Blanca Соус для Макарон Болоньезе с Мясом и Томатами. Dinner: Чай с Молоком, Сыр Моцарелла, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Сливы, Физалис, Физалис, Красные Яблоки. more...
|
|
2550 kcal
|
Exercise:
Housework - 8 hours, Showering - 15 minutes, Resting - 7 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innabird's Weight History
|