Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2250 kcal
|
Fat: 74.59g | Prot: 203.53g | Carbs: 199.60g.
Breakfast: Хлебец, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Авокадо, Мёд, Растительное Масло. Lunch: Миндаль, Орехи Кешью, Семена Льна, Киви, Изюм, Овсяные Хлопья. Dinner: Креветки, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya1410's Weight History
|