Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
713 kcal
|
Fat: 28.01g | Prot: 60.20g | Carbs: 59.09g.
Breakfast: Господарочка Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Грибами. Lunch: Фрикадельки из Индейки, Квашеная Капуста. Dinner: Гречка Отварная, Premialle Брынза, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Lactel Лакторея Кефирная 0.5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliy2122's Weight History
|