Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
122.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 52.96g | Prot: 84.25g | Carbs: 135.07g.
Breakfast: Сладонеж Трюфель со Вкусом Сливок, Кофе, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Чай с Лимоном, Помидоры, Ашан Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Dinner: Чеснок, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Капустный Салат, Приготовленные Грибы, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Hame Паштет из Мяса Птицы, Яблоко Глостер. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
merkel2000's Weight History
|