Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
74.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 43.48g | Carbs: 102.22g.
Breakfast: Избенка Сыр Творожный Крем Чиз, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Оладьи Дрожжевые (Постные), Куриные Наггетсы, Морская Капуста, Просфора, Чай, Гречка Отварная, Котлеты Рыбно-Кальмаровые в Духовке. Lunch: Баранина, Картофель Отварной, Шулюм. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Шулюм, Спаржа по-Корейски. Snacks/Other: Спаржа по-Корейски, Сыр Моцарелла, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
job_natali's Weight History
|