Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
61 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 60.73g | Carbs: 190.93g.
Breakfast: Лента Яблоки Айдаред, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Паста Раш. Lunch: Гречка, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Курага, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Мёд, Крымский Молочник Творог Нежирный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|