|
Диета день первый
|
58.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 80.93g | Carbs: 59.95g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Сыр Гауда, Вареное Яйцо. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Тилапия, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Яблоко, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iricha082's Weight History
|