Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
74.1 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 43.10g | Prot: 72.39g | Carbs: 74.48g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе с Молоком. Lunch: Говядина Отварная, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Яичный Белок, Морской Сезон Масляная Холодного Копчения, Хлебцы, Леовит Батончик-Мюсли, Хлеб Черный, Кабачковая Икра. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriya-vikulya's Weight History
|