Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 52.06g | Prot: 110.13g | Carbs: 118.24g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Томатная Паста, Сыр Российский, Помидоры, Яйцо, VitaLat Маскарпоне , Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Печёночные Оладьи, Увелка Крупа Гречневая. Dinner: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Президент Сыр Брынза, Свекла Вареная. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Оладьи на Кефире , Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashuliylapo4ka's Weight History
|