Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 31.83g | Prot: 73.33g | Carbs: 162.14g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Royal Forest Сироп Топинамбура , Роял Какао-Порошок Натуральный, Банан, Савита Овсяная Гранола. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик . Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салат Овощной с Маслом, Polar Камбала Филе Порционное. Snacks/Other: Банан, Витамин Вишня Замороженная без Косточки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Gnatiuk's Weight History
|