Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 104.53g | Carbs: 186.61g.
Breakfast: Агрокомплекс Сыр Янтарь, Белый Хлеб, Яйцо-Пашот, Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья, Агуша Молоко 3.2%, Травяной Чай, Ирис Лён Коричневый. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Яичный Белок, Грецкие Орехи, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Мёд, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Желе из Кефира с Какао, Пирог Чайный. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка013's Weight History
|