Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
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54.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1482 kcal
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Fat: 49.88g | Prot: 119.91g | Carbs: 130.28g.
Breakfast: Benesì Coop Bevanda Biologica di Soia, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Poggio Del Farro Gallette Di Farro E Mais Bio, Meridian Pistacchio Butter, Lindt Cioccolato Fondente 85%, BPR Nutrition Fiocco D'avena Baby - Pistacchio, Coop Albume D'uovo, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. Lunch: Coop Noci, Eurospin Petto Di Pollo, Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Patamore Gnocchi di Patate Agli Spinaci, Ecor Gnocchi di Patate alla Zucca. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Eurospin Petto Di Pollo. Snacks/Other: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Kinder Cards, Kinder Kinder Bueno Dark. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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Francesca Zarri's Weight History
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