Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 80.81g | Prot: 65.83g | Carbs: 150.70g.
Breakfast: 5 Морей Горбуша Натуральная, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо. Lunch: Vernet Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Молочная Река Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Dinner: Красная Цена Сырок Глазированный Черника, Красная Цена Сырок Глазированный Ваниль, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Danone Творог Мягкий 0%, Smartbar Батончик с Шоколадом. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Billa Яблоко Гренни Смит, Дикси Яблоки Гренни Смит, Красная Цена Печенье Детское, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Красная Цена Печенье Детское. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wowpanther's Weight History
|