|
упорно идем вниз. живот уходит по чуть.
|
83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 57.17g | Prot: 59.53g | Carbs: 174.04g.
Breakfast: Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Слойка с Яблоком, Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Яичный Белок. Lunch: Пирожок с Печенью, Яичный Желток, Kronis Борщ, Волжский Пекарь Слойка с Творогом. Dinner: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Пирожок с Печенью. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenkaaak's Weight History
|