Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 29.58g | Prot: 21.20g | Carbs: 131.30g.
Breakfast: Цикорий, Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Сметана (с Пониженным Содержанием Жира), Банан, Кукурузная Каша на Молоке, Овсяноблин. Lunch: Куликовский Медовый Торт, Рассольник. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|