Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
85.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 75.52g | Prot: 92.49g | Carbs: 149.67g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Сочень с Творогом. Lunch: Смешанные Орехи, Chaokoh Кокосовые Сливки, Jarrow Formulas Масло МСТ, Приготовленная Морковь, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареное Филе Свинины, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Брокколи, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Филе Индейки. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Хлеб Черный, Буренка Крем Орехово-Сливочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|