|
2 дня назад был неправильный вес, я весила 44,1, а сейчас 43,9
|
43.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
610 kcal
|
Fat: 15.74g | Prot: 43.72g | Carbs: 73.73g.
Breakfast: Чай Несладкий, Блины. Lunch: Брокколи Тушеные, Запеченный или Жареный Лосось, Soba Гречневая Лапша. Dinner: Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|