Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 76.52g | Carbs: 101.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Лесная Сказка Зефир Тучки-Штучки, Огурец Огурец Свежий, Морская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Dececco Макароны из Твёрдых Сортов. Dinner: Ноосфера Агро Салат Капуста по-Корейски, Картофельное Пюре, Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Koteenok's Weight History
|