|
перед завтраком
|
50.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 83.41g | Prot: 64.53g | Carbs: 183.54g.
Breakfast: Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Любятово Хлебцы с Отрубями, Лимон, Чай с Сахаром, Омлет с Молоком, Черника, Земляника, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Бургер Кинг Кинг Фри, Бургер Кинг Наггетсы. Dinner: Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Ahmad Tea Зеленый Чай, Пекинская Капуста, Жупиков Паштет Постный, Хлеб Овсяный Котовскхлеб. Snacks/Other: Сыр Российский, Жупиков Паштет Постный, Хлеб Овсяный Котовскхлеб, Отруби Ржаные, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Мёд Натуральный Цветочный, Помидоры, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Шпинат, Пекинская Капуста, Хлеб Овсяный Котовскхлеб. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
umaturman90's Weight History
|