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Appena alzato zav
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60.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1874 kcal
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Fat: 84.83g | Prot: 177.10g | Carbs: 102.24g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Sojasun Soya Drink Natural, Prozis Real Whey, Milbona Skyr Lampone. Lunch: Banana, Lovilio Mozzarella Light, KV Nordic Salmone Affumicato. Dinner: Gallette di Riso, Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Other: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Gallette di Riso, Alesto Noci Macadamia. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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anto_workout's Weight History
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