Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
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77.9 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2320 kcal
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Fat: 101.86g | Prot: 211.52g | Carbs: 134.55g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Muller Yogurt Pistacchio 0%, Aia Involtini di Pollo con Pancetta e Salvia, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Other: Grancereale Classico, Fesa di Tacchino. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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antonius76's Weight History
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