Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
99.6 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 38.84g | Prot: 75.57g | Carbs: 139.85g.
Breakfast: Апельсин, Лук, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Киви, Лук, Диетмарка Отруби Овсяные, Йогурт Домашний, ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Русское Море Кета Горячего Копчения, Amstel Пиво Безалкогольное. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verunya_24ru's Weight History
|