Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
46.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
382 kcal
|
Fat: 21.89g | Prot: 27.65g | Carbs: 18.19g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Корица, Бежин Луг Молоко 3,2%. Lunch: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%. Snacks/Other: Победа Горький Шоколад 72% Какао. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
yankatereshkina's Weight History
|