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Hoy he quemado mas de 3000 caloria haciendo running y 90 km de Bici. Me merezco dos bolas de helado?
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62.2 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2597 kcal
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Fat: 95.76g | Prot: 86.95g | Carbs: 342.17g.
Breakfast: Almendras, Alteza Bebida de Soja, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Galletas Digestive, Master Crumble Crunchy Muesli With Dried Fruit. Lunch: Banana, Hacendado Chocolate Negro 72%, Huevo Duro, Salsa de Pesto, Hacendado Spaguetti. Dinner: Cerveza sin Alcohol, Hacendado Lentejas a la Jardinera, Eroski Burger con Espinacas de Pollo y Pavo, Hacendado Galletas Digestive, Arroz Blanco. Snacks/Other: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Café con Leche de Soja, Helado de Chocolate, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Banana. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
jajajaja dos bolas, sirope de chocolate por encima y un barquillo!
23 Mar 18 by member: mexidelaiglesia
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Yo con eso me regalo el fin de semana completo 😂
23 Mar 18 by member: LolaPasquet
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Tambien una galleta y chocolate :-) mañana entteno triatlón pero si llueve solo piscina y Gym
23 Mar 18 by member: micheleiurillo
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