Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
63.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
647 kcal
|
Fat: 3.60g | Prot: 12.32g | Carbs: 151.76g.
Breakfast: Компот из Сухофруктов, Компот из Сухофруктов, Компот из Сухофруктов. Lunch: Компот из Сухофруктов. Dinner: Село Зеленое Кефир 1%, Село Зеленое Кефир 1%, Село Зеленое Кефир 1%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
dangerousraccoon's Weight History
|