Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 26.80g | Prot: 54.87g | Carbs: 158.43g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, ООО ПК Невод Икра Трески, Молочная Река Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Гречка Отварная, Пятерочка Банан, Молочная Река Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Пятерочка Банан. Dinner: Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Данон Творог Мягкий 0%, Сладкий Красный Перец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wowpanther's Weight History
|