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gestern Sport - Hallo Wasser 👋👋
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65.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2264 kcal
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Fat: 74.90g | Prot: 74.29g | Carbs: 272.99g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Selbst gemachtes Müsli, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Lunch: Duplo Duplo, Develey Salatliebe Balsamico Dressing, Gemischter Salat. Dinner: Bratensoße, Erdbeerlimes, Spätzle, Gut & Günstig Rote Grütze, Dr. Oetker Paradies Creme Vanille, Cupcake, Karottensalat, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Mekkafood Hackbällchen, Paniertes Schnitzel, Sekt, Früchtepunch (Alkoholisch). Snacks/Other: Nudelsalat, Ketchup, Nudeln (Gekocht). more...
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2202 kcal
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Exercise:
Sitting - 5 hours, Cooking - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Resting - 1 hour and 10 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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 Comments
23 Mar 18 by member: Ranger 1966
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23 Mar 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen ihr Lieben! Wünsche euch einen schönen Tag!
23 Mar 18 by member: meggie_92
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meggie_92's Weight History
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