Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
91.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 32.38g | Prot: 69.65g | Carbs: 168.20g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Банан, Сырники, Булка из Теста с Закваской, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Кабачковые Оладьи, Растительное Масло, 6 Соток Зеленый Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Капуста. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Булка из Теста с Закваской. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva.geiman's Weight History
|