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3. intermittierender fastentag ;) freue mich über das Ergebnis!
Heute wirds schwieriger Mut den 500kcal annähernd aufzukommen...
Aber ich werd es schaffen! ;)
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110.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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706 kcal
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Fat: 15.52g | Prot: 92.06g | Carbs: 46.20g.
Breakfast: Lidl Griechischer Joghurt, Lidl Heidelbeeren, Rapunzel Sportler Brei. Lunch: Milbona Skyr To Go Erdbeere. Dinner: Lidl Lachsschinken, Lidl Eisbergsalat, Rote Paprika, Lidl Lachsschinken, Lidl Körniger Frischkäse. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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janicajule's Weight History
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