Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 30.99g | Prot: 48.35g | Carbs: 207.20g.
Breakfast: Лук, Vernet Зелёный Горошек, Globus Фасоль Белая Натуральная. Lunch: Свиной Бульон, Форнакс Хлеб Солодовый, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная. Dinner: Vernet Зелёный Горошек, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Банан, Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы. Snacks/Other: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Молочная Река Молоко 2,5%, Молочная Река Молоко 2,5%, Молочная Река Молоко 2,5%, Prisma Яблоко Гренни Смит, Prisma Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wowpanther's Weight History
|