Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2526 kcal
|
Fat: 164.90g | Prot: 109.86g | Carbs: 162.57g.
Breakfast: Чай с Молоком, Окрошка. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Натуральный Сыр, Курица Вареная, Гречневый Суп. Dinner: Чай с Молоком, Кефир 2,5%, Ростан Творог, Яичница, Окрошка Овощная. Snacks/Other: Масло Подсолнечное, Багет, Чай с Молоком, Изюм Покрытый Молочным Шоколадом, Семечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Стройная девченка's Weight History
|