Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
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51 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1587 kcal
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Fat: 48.67g | Prot: 112.70g | Carbs: 176.43g.
Breakfast: Mamão Formosa, Yoki Milho para Pipoca, Fama Ovos Albumina, Batavo Iogurte Natural Integral, Mãe Terra Cacau em Pó. Lunch: Obrigado Água de Coco, Caqui, Cebola Crua, Alho, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Maçãs Fuji, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Casino Chocolate Amargo 85% Cacau, Quaker Aveia em Flocos, Quaker Aveia em Flocos Finos, Batavo Iogurte Natural Integral, Mãe Terra Cacau em Pó, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Equaliv Ômega 3, Acerola. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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NutriMomo's Weight History
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