Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
69.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 79.99g | Prot: 90.01g | Carbs: 66.89g.
Breakfast: Борщ с Курицей. Lunch: Пирожное Заварное, Огурец (с Кожурой), De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Dinner: Галичина Кефир Нежирный. Snacks/Other: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliy2122's Weight History
|