|
Grubo :)
|
55.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 142.16g | Prot: 78.76g | Carbs: 52.33g.
Breakfast: Śmietana Zakwaszana 36%, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Bakłażan, Provitus Buraczki Zasmażane, Mal Pierś z Indyka (Duszona), EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Bakallino Migdały w Płatkach, Alesto Orzechy Pekan, Alesto Orzechy Włoskie, OSM Śrem Twaróg Tłusty, Śmietana Zakwaszana 36%, Provitus Buraczki Zasmażane, Sierpc Ser Kasztelan Klasyczny, Pikok Pure Frankfurterki Wieprzowe. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|