Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
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85 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2700 kcal
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Fat: 105.74g | Prot: 75.14g | Carbs: 234.63g.
Breakfast: Erdbeeren, Alpro Soya Sojamilch Light, Aldi Multivitaminsaft, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Lunch: Lidl Mango, Twix Twix Minis, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Hühnchen (ohne Haut gegessen), Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Twix Twix Minis, Weißwein, Gemüsepfanne, REWE Süsskartoffelpfanne, Bratwurst. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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 Comments
Huhu, Werner! Hast du dich denn heute auch schon gewogen? Wir anderen Glöckchen sind schon ganz gespannt wie deine Woche so lief!😉
23 Mar 18 by member: esche85
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werner34's Weight History
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